타인의 속마음 심리학자들의 명언 700 심리공부 상담공부

안녕하세요 지숭숭이입니다

9월의 독서토론책은 ‘타인의 속마음 심리학자들의 명언 700’으로 직업상담, 청소년상담, 심리학, 상담학을
공부할 때 나오는 학자들의 생각을 알 수 있고
우리가 외우던 학자들의 이론들의 배경을 알 수 있는
명언모음집이라고 생각하면 됩니다.

영문을 번역하여 만든 만큼 쉽게 읽히지는 않지만
상담학 심리학을 공부한 분들이라면 한 번쯤 읽어보면
좋을 책입니다.

책 제목

타인의 속마음, 심리학자들의 명언 700

이 책은 심리학자들의 명언을 통해
인간탐구와 타인의 속마음 파악에 대한
통찰을 제공한다.

저자

저자 : 김태현

저자는 세상에 존재하는 현명한 지식과 그 방법을
찾아 끊임없이 사유하고 탐구하는 일을 하고

있다. 그동안 수만 권 이상의 독서를 통해 세상을
보는 통찰력을 키워왔고, 여러 분야의 지식

관련 빅데이터를 모으고 큐레이션을 하고 있다.
이러한 지식 큐레이션을 바탕으로 삶과 인생 관점

의 변화를 통한 삶의 지식과 지혜를 추려내어,
사람들의 삶에 좀 더 긍정적이고 통찰력을 줄 수 있는
메시지를 전달하고자 노력하고 있다.
젊은 시절에 대기업 근무, 사업가, 작가, 대중강연,
대학출강, 탐험가, 명상가 등 다양한 인생경험을
하였으며, 대학 및 대학원에서 역사와 철학, 경제학을
공부했다.



저서 세상의 통찰, 철학자들의 명언500,

지적교양 지적대화 걸작 문학작품 속 명언600

들어가며

당신의 감정은 정확한 사고에서 비롯된 것이 아닐 수도 있다. 불쾌한 감덩은 단지 당신이 무럿인가를 부정적으로 생각하고 그렇게 믿고 있다는 것을 말해준다. 당신의 감덩은 마치 새끼 오리가 어미 오리를 졸졸 쫓듯 생각에 뒤따라 나타날 뿐이다.

-데이비드 D. 번스-

차례

PART 1. 내속엔 내가 너무 많아
마음속에 숨겨둔 무의식과 잠재력

1-1 나는 칭찬중독일까?
: 지그문트 프로이트 Sigmund Freud
1-2 나도 모르는 나의 속마음을 찾아서
: 칼 구스타프 융 Carl Gustav Jung
1-3 성공한 사람의 잠재력에 대해
: 말콤 글래드웰 Malcolm Gladwell
1-4 가까이 있는 범죄자를 알아보는 방법
: 개빈 드 베커 Gavin De Becker
1-5 성격에도 건강이 있다?
: 고든 올포트 Gordon Willard Allport
1-6 섣부른 판단 내리기는 이제 그만!
: 대니얼 카너먼 Daniel Kahneman
1-7 유연한 뇌를 만드는 무의식
: 레오나르드 믈로디노프 Leonard Mlodinow

PART 2. 불쑥 튀어나오는 우리의 본능
인간 행동 심리학에 대한 모든 것

2-1 거짓말쟁이들의 비밀 신호
: 폴 에크만 Paul Ekman
2-2 우리가 기억을 왜곡하는 이유
: 대니얼 샥터 Daniel Lawrence Schacter
2-3 비즈니스의 답은 행동심리학이다
: 헤리 벡위드 Harry Beckwith
2-4 음식을 보면 침이 나오는 이유
: 이반 파블로프 Ivan Petrovich Pavlov
2-5 인간의 본성은 악할까 선할까
: 에리히 프롬 Erich Pinchas Fromm
2-6 미움 받을 용기가 베스트셀러인 이유
: 알프레드 아들러 Alfred Adler
2-7 스스로의 욕구에 충실하라
: 에이브러햄 매슬로우 Harold Maslow

PART 3. 그 사람들은 왜 그랬을까?
개인과 집단은 다르다, 사회심리학

3-1 복종이 없으면 독재도 없다
: 스탠리 밀그램 Stanley Milgram
3-2 그들은 왜 사이비에 빠졌을까
: 에릭 호퍼 Eric Hoffer
3-3 우리가 메뉴를 통일하는 진짜 이유
: 솔로몬 아시 Solomon Eliot Asch
3-4 깨진 유리창 주변이 더러운 이유
: 필립 짐바르도 Philip George Zimbardo
3-5 자기합리화가 심한 사람은 왜 그럴까?
: 레온 페스팅거 Leon Festinger
3-6 경쟁하고 협동하며 살아가는 우리
: 무자퍼 셰리프 Muzafer Sherif
3-7 우리가 민주주의를 배워야 하는 이유
: 쿠르트 레빈 Kurt Lewin

PART 4. 무거운 마음에서 벗어나는 법
심리치유

4-1 미래가 아닌 현실의 행복을 설계하라
: 대니얼 길버트 Daniel Todd Gilbert
4-2 누구나 우울증에 걸릴 수 있다
: 데이비드 번스 David D. Burns
4-3 결정 곤란에 시달리지 않는 방법
: 배리 슈워츠 Barry Schwartz
4-4 천재 의사의 심리치유 수업
: 밀턴 에릭슨 Milton H. Erickson
4-5 감정 문제가 곧 인생 문제다
: 앨버트 엘리스 Albert Ellis
4-6 실패를 승리로 바꾸는 믿음을 가져라
: 빅터 프랭클 Viktor Emil Frankl
4-7 마음의 지도를 읽어내다
: 스티븐 그로스 Stephen Grosz

PART 5. 함께 사는 세상, 나만의 관계망 만들기
관계와 대화법

5-1 인간관계는 게임이다
: 에릭 번 Eric Berne
5-2 우리는 삶을 연기한다
: 어빙 고프만 Erving Goffman
5-3 가까울수록 쉽게 사랑에 빠진다
: 해리 할로 Harry F. Harlow
5-4 잉꼬부부로 사는 법
: 존 M. 가트맨 John Mordecai Gottman
5-5 즐거운 창의성이 인생을 뒤집는다
: 미하이 칙센트미하이 Mihaly Csikszentmihalyi
5-6 설득하는 심리학
: 로버트 치알디니 Robert B. Cialdini
5-7 감성지능과 공감능력의 힘
: 대니얼 골먼 Daniel Goleman

본문

-나는 칭찬중독일까?
: 지그문트 프로이트

남에게 칭찬받지 못하면 스스로를 좋은 사람이라고 생각하지 못하고 채찍질하게 되느 것이다. 그들은 ㅁ움잗는 것을 필요 이상으로 두려워하며, 모든 사람들의 기대를 충족시키기 위해 고군분투하다 우울증에 빠진다.

후기

많은 심리학자를 통해 다양한 생각을 가진 사람들의
관점에서 세상을 볼 수 있게 되었다.

타인의 생각을 공감할 수 있게 되고 기존에 흥미있던
행동심리학, 소비심리학에 대해서 생각해보는 시간을
가졌다. 직업상담과 청소년상담을 공부하면서 익혔던
학자들의 중심된 이론을 외우는 것이 아닌 그들의
생각과 논리를 명언으로 볼 수 있어서 흥미롭게 읽었다.

한 권의 책을 구매하여 하루에 2개의 명언을 읽으면
1년이 금방 지나갈 것이다. 한 때 날짜가 적힌 명언집을 매일 달력처럼 넘기면서 하루를 시작했다. 긍정적인 생각은 하루를 즐겁게 해주더라.