습관이 답이다 : 부자들의 습관 부자되는 법❤️❤️

안녕하세요 지숭숭이입니다

오늘은 금요일이지만 기분이 더더욱 좋은 이유는
월요일이 대체휴무일이기 때문인데요.

즐거운 마음 쭉 갔으면 좋겠습니다.

아침마다 출근을 하면 책을 읽곤 하는데요.
이번 달 책은 ‘습관이 답이다.’ 입니다.

책 제목

습관이 답이다

금수저나 엘리트가 아니어도 습관을 잘 쌓으면
이길 수 있다.
- 평범한 177명을 백만장자로 만든 21일 습관
  바꾸기 프로그램

습관 얘기를 하는 것 같은데 습관을 경제랑 연관시켜
돈으로 성공하는 방법도 알려줍니다.

저자

저자 : 톰 콜리
백만장자 집안에서 태어난 톰 콜리는 아홉 살 때 집안이 파산하는 것을 보았다. 성인이 된 후 그는 5년 동안 233명의 부자들과 128명의 가난한 사람들을 관찰하고 기록했다. 그 결과 부유한 사람, 특히 자수성가한 백만장자들과 가난한 사람들의 결정적인 차이는 바로 습관에 있다는 점을 발견했다. 이 연구를 통해 깨달은 교훈을 CNN, 〈USA 투데이〉 등 다양한 매체를 통해 공유하고 있다.

콜리는 공인회계사(CPA), 공인재무설계사(CFP), 세무 관련 석사학위를 보유하고 있으며, 뉴저지 주에서 금융회사를 운영하고 있다. 또 유명한 강연가로 전 세계 기업과 대학에서 동기부여에 대한 강의를 한다. 지은 책으로는 《인생을 바꾸는 부자습관》, 《아이를 성공과 행복으로 이끄는 부자수업》이 있다.

역자 : 김정한
경기고, 연세대 철학과, 연세대 국제대학원을 졸업했다. 머니투데이의 뉴스통신사인 〈뉴스1〉에서 글로벌 경제부 기자로 일하며 번역작가, 동화작가, 영어교재 집필가, 유튜브 콘텐츠 제작자로도 활동하고 있다. 《다이어트 절대 하지 마라》, 《희망》, 《드론 사용 설명서》, 《원 퀘스천》, 《나는 뻔뻔하게 살기로 했다》, 《CEO의 이력서》 등 다수를 번역했다

들어가며

들어가며 | 습관이 쌓여 인생이 된다


5년에 걸쳐 233명의 부유한 사람들과
128명의 가난한 사람들이 가진 습관을 연구하여
행동습관, 사고습관, 결정습관의 차이가 나는 것을
나타내준다.

차례

들어가며 | 습관이 쌓여 인생이 된다

PART 1 모든 습관에는 결과가 따른다

사소한 습관이 오늘의 나를 만들었다
습관은 과학이다
습관은 대를 이어 흐른다
습관이 작동하는 결정적인 순간들
습관에는 유형이 있다

PART 2 일상의 습관이 인생을 바꾼다

세상의 모든 책이 멘토가 된다
하루 30분, 성공을 향한 뜀박질
질 좋은 시간에 투자하라
업무 시작 3시간 전에는 깨어 있어야 한다
할 일을 미루면 신뢰를 깎아먹는다
저축과 소비의 비밀습관
다양한 소득원을 만든다

PART 3 아무도 혼자서는 성공할 수 없다

멘토는 아무리 많아도 지나치지 않다
당신이 친하게 지내는 사람만큼 성공한다
비판만 하는 사람은 당신 편이 아니다
대세를 따르면 대세가 될 수 없다
에티켓이 당신의 인상을 결정한다

PART 4 무의식중에 삶을 통제하는 마음습관

부정적인 생각을 걷어내는 마음 챙김
남의 벽에 당신의 사다리를 놓지 마라
무엇을 믿느냐가 무엇이 되느냐를 결정한다
잠시 단절하면 성공의 문은 열린다
성공한 사람은 포기하지 않은 사람이다

PART 5 21일 습관 바꾸기 프로그램

3주 만에 습관을 바꿀 수 있다
내가 꿈꾸는 삶을 적어보자
미래를 그리는 7가지 키워드
목표를 위해 무엇을 할 것인가?
내 습관을 파악해보자
내 습관을 평가해보자
부자습관 체크리스트
습관을 더 빨리 바꾸는 방법

끝마치며 | 모든 습관은 바꿀 수 있다
부록 | 부자습관 관리표

본문

사소한 습관으로 오늘의 나를 만들었다.

사소한 지출 습관이나 행동 하나하나가
지금의 부자를 만들고 지금의 가난을 만들었다.

하루 30분
성공을 향한 뜀박질

부자들의 습관 중 하나는 하루 30분은
무조건 운동을 한다는 것이다.

나는 350명이 넘는 부자와 가난한 사람들의 습관을
연구하면서 습관을 쉽게 바꾸게 해주는 법칙을
발견하게 됐다. 그래서 단 3주, 21일 만에 습관을
바꾸는 프로그램을 만들었다.

후기

책을 읽음으로서 생각하는 자세가 달라진다.
부자들의 공통점들을 보면 운동하고 자기계발하고
지출을 낭비하지 않고 좋은 사람들이 주위에
많다는 것이다.

지출을 많이 한다고 해서 부자가 안 되는 것이 아니라
부자들의 공통점이 지출을 낭비하지 않는 다는 것이다.

아주 작은 습관이 우리의 몸의 변화를 주는데
3년 전 회사 워크숍에 간 적이 있다.

“목표가 무엇이냐?” 라고 물어보는데
“매일 10번씩 스쿼트 하는 것”이라고 얘기했다.

모두가 그게 뭐가 목표냐고 말을 하지만
나는 현재 3년 동안 하고 있다.
단지 스쿼트가 목표가 아니라
내가 매일 할 수 있는 일을 만드는 것이
목표였기 때문이다.

다른 사람들이 보기에 작은 목표일지라도
자신만의 신념, 가치관을 가지고 가면 좋겠다.